আজ বৃহস্পতিবার, ২৩ জানুয়ারী ২০২০ ইং

এক কোয়া রসুন শক্তিশালী অ্যান্টিবায়োটিক!

সিলেটভিউ টুয়েন্টিফোর ডটকম, ২০১৯-০৪-০৫ ০১:৩৫:৩২

রসুনের জুরি মেলা ভার। বহু শারীরিক সমস্যার সমাধান হয় রসুনের সাহায্যে। গবেষণায় দেখা গেছে, খালি পেটে রসুন খাওয়া হলে এটি একটি শক্তিশালী অ্যান্টিবায়োটিক -এর মতো কাজ করে। সকালে ব্রেকফাস্টের আগে রসুন খেলে এটি আরও কার্যকরীভাবে কাজ করে।

অসংখ্য মানুষ যারা উচ্চ রক্তচাপের শিকার তারা দেখেছেন, রসুন খাওয়ার ফলে তাদের উচ্চ রক্তচাপের কিছু উপসর্গ উপশম হয়। রসুন খাওয়ার ফলে তারা শরীরে ভাল পরিবর্তন দেখতে পায়।

খালি পেটে রসুন খাওয়ার ফলে যকৃত এবং মূত্রাশয় সঠিকভাবে নিজ নিজ কার্য সম্পাদন করে। এছাড়াও, এর ফলে পেটের বিভিন্ন সমস্যা দূর হয় যেমন- ডায়রিয়া। এটা হজম ও খিদের উদ্দীপক হিসেবে কাজ করে। এটি স্ট্রেস দূর করতেও সক্ষম। স্ট্রেস বা চাপের কারনে আমাদের গ্যাস্ট্রিক এর সমস্যায় পরতে হয়। তাই, খালি পেটে রসুন খেলে এটি আমাদের স্নায়বিক চাপ কমিয়ে এ সকল সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে।

অন্যান্য ওষুধের তুলনায় শরীরকে ডি-টক্সিফাই করতে রসুন কার্যকরী ভূমিকা পালন করে। বিশেষজ্ঞদের মতে, রসুন প্যারাসাইট, কৃমি পরিত্রাণ, জিদ, সাঙ্ঘাতিক জ্বর, ডায়াবেটিস, বিষণ্ণতা এবং ক্যান্সার এর মত বড় বড় রোগ প্রতিরোধ করে।
রসুন যক্ষ্মা, নিউমোনিয়া, ব্রংকাইটিস, ফুসফুসের কনজেশন, হাপানি, হুপিং কাশি ইত্যাদি প্রতিরোধ করে।

আপনার যদি যক্ষ্মা বা টিবি জাতীয় কোন সমস্যা ধরা পড়ে, তাহলে সারাদিনে একটি সম্পূর্ণ রসুন কয়েক অংশে বিভক্ত করে বার বার খেতে পারেন। এতে উপকার পাবেন ।

সতর্কবার্তা : যাদের রসুন খাওয়ার ফলে এলার্জি হবার আশঙ্কা রয়েছে বা হয় তারা অবশ্যই কাঁচা রসুন খাওয়া থেকে বিরত থাকুন। যাদের রসুন খাওয়ার ফলে মাথা ব্যথার সমস্যা হয়, বমির প্রাদুর্ভাব হয় বা অন্য কোন সমস্যা দেখা যায় তাদের জন্য কাঁচা রসুন না খাওয়াই ভালো।

শেয়ার করুন

আপনার মতামত দিন

সর্বশেষ খবর

  •   জাপার কেন্দ্রীয় ভাইস চেয়ারম্যান হলেন পীর মিসবাহ ও সাব্বির
  •   বালাগঞ্জে ‘ইব্রাহিমপুর প্রিমিয়ার ক্রিকেট লীগের উদ্বোধন
  •   দায়িত্ব পেয়ে ঢাকা দক্ষিণ সিটিতে প্রচারণায় সিলেটের সাইফুর
  •   মৌলভীবাজারে ক্রিকেট টুর্নামেন্টের উদ্বোধন
  •   ইংল্যান্ডে মুস্তাফিজের পর ইতিহাসের পথে সিলেটের বাপ্পী
  •   বিশ্বনাথে রামপাশা ইউনিয়ন শ্রমিক লীগের পূর্ণাঙ্গ কমিটি অনুমোদন
  •   সিলেটের নাগামরিচের ‘ঝাল’ এখন বিদেশে
  •   দক্ষিণ ছাতক উপজেলা বাস্তবায়ন পরিষদের সাধারণ সভা অনুষ্ঠিত
  •   সিকৃবিতে আন্তর্জাতিক সম্মেলন, আসবেন কৃষি মন্ত্রী
  •   নান্দনিক রূপ পাচ্ছে উপশহরের সেই ছড়া
  •   ভোটের দিন মাঠে থাকবে আইনশৃঙ্খলা বাহিনীর ৪০ হাজার সদস্য
  •   রসময় মেমোরিয়াল স্কুলের পুনর্মিলনী স্থগিত
  •   সুনামগঞ্জে ফসল রক্ষাবাঁধ নির্মাণে অভিযোগের পাহাড়!
  •   ই-পাসপোর্ট : র‌্যাঙ্কিংয়ে বাংলাদেশের উন্নতি ঘটবে কি?
  •   জগন্নাথপুরে শীতবস্ত্র বিতরণ করলেন যুক্তরাজ্য আ.লীগের সেক্রেটারি ফারুক
  • সাম্প্রতিক লাইফস্টাইল খবর

  •   চা পানে স্ট্রোকের ঝুঁকি কমে: চীনের গবেষণা
  •   কমলা খেলে যা হয়!
  •   শীতের পোশাক থেকে ত্বকের সমস্যা হলে করণীয়
  •   যে ফল খেলে কিডনি নষ্ট হতে পারে!
  •   কিভাবে বুঝবেন আপনি ফুসফুসে আক্রান্ত ?
  •   প্রতিদিন দু’টি কাঁচামরিচ খেলে কী হয়?
  •   তিতা করলা যে কঠিন অসুখ দূরে রাখে...
  •   সন্তানের নাম রাখার আগে যে ৫ বিষয় জানা জরুরি
  •   দুপুরে খাওয়ার পরে ঘুম, ক্ষতি করে নাকি উপকারী?
  •   একটানা বসে কাজ করে মোটা হয়ে যাচ্ছেন, কী করবেন?
  •   খেজুরের খাঁটি ও ভেজাল গুড় চেনার উপায়
  •   স্ট্রোক-হৃদরোগের ঝুঁকি কমাবে শুকনো মরিচ: গবেষণা
  •   ঘাম না ঝরিয়েও ওজন কমানোর কৌশল!
  •   যা খেলে ভালো হবে গ্যাস্ট্রিক
  •   স্বামীর চেয়ে স্ত্রীর আয় বেশি হলে বিচ্ছেদের ঘটনা ঘটে: গবেষণা