আজ শনিবার, ২২ ফেব্রুয়ারী ২০২০ ইং

চা পানে স্ট্রোকের ঝুঁকি কমে: চীনের গবেষণা

সিলেটভিউ টুয়েন্টিফোর ডটকম, ২০২০-০১-১৯ ১৭:৩১:১৭

সিলেটভিউ ডেস্ক :: চা খেলে শুধু মনই সতেজ থাকে না, হৃদযন্ত্র ভালো থাকে– এমনটিই দাবি করছেন চীনের গবেষকরা। চাইনিজ একাডেমি অব মেডিকেল সায়েন্স’ এবং ‘পিকিং ইউনিয়ন মেডিকেল কলেজের এপিডেমিওলজি’ বিভাগের অধ্যাপক ও গবেষণার প্রধান গবেষক ডা. জিনইয়ান ওয়াং এ তথ্য জানিয়েছেন। সাত বছর তিন মাস ধরে এ গবেষণা চালানো হয়।

তিনি বলেন, যেসব ব্যক্তি নিয়মিত চা পান করেন, তাদের হৃদসংক্রান্ত সমস্যা দূর হয়। এ ছাড়া মৃত্যুর কারণ হতে পারে এ রকম রোগের ঝুঁকি অনেকাংশে হ্রাস পায়।

দি ইউরোপিয়ান জার্নাল অব প্রিভেন্টিভ কার্ডিওলজিতে প্রকাশিত হয়েছেন। এ গবেষণায় থেকে চা পানের উপকারিতা সম্পর্কে ওয়াং আরও বলেন, যারা গ্রিন টি পান করেন এবং দীর্ঘদিন ধরে চা পানে অভ্যস্ত তারা এর উপকারিতা লাভ করেন বেশি।

১ লাখ ৯০২ অংশগ্রহণকারীর ওপর এ গবেষণা করা হয়। এরা সবাই হার্টঅ্যাটাক, স্ট্রোক অথবা ক্যান্সারের রোগী ছিলেন। গবেষণায় অংশ নেয়াদের দুদলে বিভক্ত করা হয়। চা পানে অভ্যস্ত (সপ্তাহে অন্তত তিন কাপ বা তার বেশি) এবং কখনই করেন না বা মাঝে মাঝে চা পান করেন (সপ্তাহে তিন কাপের কম) এমন।

গবেষণার ফল যারা চা পান করতেন না, তাদের তুলনায় চা পানে অভ্যস্ত ব্যক্তিদের হৃদরোগ ও স্ট্রোকের ঝুঁকি কমেছে ৫৬ শতাংশ। সাধারণ হৃদরোগ ও স্ট্রোকের ঝুঁকি কমে ৩৯ শতাংশ। আর মৃত্যু ঘটাতে পারে এমন রোগের সম্ভাবনা ২৯ শতাংশ কমে যায়।

যে কারণে চা পানে উপকার-

১. ‘ফ্লাভানয়েডস’য়ের সবচেয়ে ভালো উৎস হলো চা। বিশেষ করে গ্রিন টি পান করতে পারেন।

২. চায়ে রয়েছে ‘এপিক্যাটেচিন’, ‘ক্যাটেচিন’সহ বিভিন্ন ধরনের বায়োঅ্যাকটিভ যৌগ, যা শরীরের জন্য ভালো।

৩. চা ‘অক্সেডেটিভ স্ট্রেস’, প্রদাহ কমানোর পাশাপাশি ধমনীর ভেতরে উপরিভাগের কোষের স্তর এবং হৃৎপিণ্ডের পেশি যে কোষ দিয়ে গঠিত তা ভালো রাখে।

৪. যারা গ্রিন টি পান করেন তাদের হৃদরোগ, স্ট্রোক ও মৃত্যুসহ অন্যান্য রোগের ঝুঁকি হ্রাস পাওয়ার সম্ভাবনা থাকে প্রায় ২৫ শতাংশ। তবে এমন কোনো উপকারিতা কালো বা অন্যান্য চায়ের ক্ষেত্রে লক্ষ করা যায়নি।

সৌজন্যে :: যুগান্তর
সিলেটভিউ২৪ডটকম/১৯ জানুয়ারি ২০২০/জিএসি

শেয়ার করুন

আপনার মতামত দিন

সর্বশেষ খবর

  •   নেহার ‌‘হুমকি’তে ভোল পাল্টালেন হিমাংশ
  •   আত্মগোপনে থাকা ব্যবসায়ীকে দুই মেয়েসহ উদ্ধার, স্ত্রী এখনও নিখোঁজ
  •   শাবিতে নবীন শিক্ষকদের প্রশিক্ষণ কর্মসূচি সম্পন্ন
  •   আন্তর্জাতিক মাতৃভাষা দিবসে জেলা শ্রমিকলীগের শ্রদ্ধা নিবেদন
  •   শাবিতে আন্তঃবিভাগ ক্রিকেট প্রতিযোগিতায় চ্যাম্পিয়ন গণিত বিভাগ
  •   ভাষা শহীদদের প্রতি সিলেট জেলা প্রেসক্লাবের শ্রদ্ধা নিবেদন
  •   বিজরী-ইন্তেখাবের গৃহকর্মী: সুনামগঞ্জের তানজিনের লাফ দিয়ে আত্মহত্যা
  •   দিরাই প্রবাসী উচ্চ বিদ্যালয় উদ্বোধন করলেন পরিকল্পনা মন্ত্রী
  •   শ্রীমঙ্গলে মালিকবিহীন ৯ মেট্রিক টন পেঁয়াজ!
  •   হঠাৎ আসা ঢেউ কেড়ে নিল ৬ শিক্ষার্থীর প্রাণ
  •   করোনাভাইরাসে আক্রান্ত ইরানি মেয়র
  •   সিলেট জেলা আইনজীবি সমিতির উদ্যোগে মাতৃভাষা দিবস উদযাপন
  •   খালেদা জিয়ার জামিন শুনানি কাল
  •   বিএনপির মিছিলে ‘পুলিশের লাঠিপেটায়’ আহত রিজভী
  •   মাতৃভাষা দিবসে সিলেটে জেলা মহিলা আওয়ামী লীগের শ্রদ্ধাঞ্জলি অর্পণ
  • সাম্প্রতিক লাইফস্টাইল খবর

  •   বিশেষ কি গুণ আছে গোলমরিচের?
  •   মাছ-মাংস কি মৃত্যুঝুঁকি বাড়ায়?
  •   পাইলস সমস্যার চিরস্থায়ী সমাধান লাউ শাক!
  •   দাঁতের মাড়ির ফাঁকে গজাচ্ছে লোম! এ কেমন রোগ
  •   ভ্যালেন্টাইন্স ডে’তে সাবধান, ছড়াতে পারে করোনাভাইরাস
  •   কোলগেট টুথপেস্টে ক্যান্সারের উপাদান
  •   চুলে রঙ করছেন, বাড়ছে ক্যান্সারের ঝুঁকি!
  •   গরম পানিতে আদা রসুন ও মধু খাওয়ার উপকারিতা
  •   কমলা খেলে যা হয়!
  •   শীতের পোশাক থেকে ত্বকের সমস্যা হলে করণীয়
  •   যে ফল খেলে কিডনি নষ্ট হতে পারে!
  •   কিভাবে বুঝবেন আপনি ফুসফুসে আক্রান্ত ?
  •   প্রতিদিন দু’টি কাঁচামরিচ খেলে কী হয়?
  •   তিতা করলা যে কঠিন অসুখ দূরে রাখে...
  •   সন্তানের নাম রাখার আগে যে ৫ বিষয় জানা জরুরি