লজ্জা ভেঙে সঙ্গীর সঙ্গে যেসব বিষয়ে কথা বলা দরকার

স্বামী–স্ত্রীর সম্পর্কে যৌনতা একটা অতিগুরুত্বপূর্ণ বিষয়। অথচ, অনেকেই এই বিষয় নিয়ে কথা বলতে অস্বস্তিবোধ করেন। অথচ মনোবিদদের মতে, যৌনতা সম্পর্কিত কিছু বিষয় নিয়ে অবশ্যই কথা বলা উচিত নিজেদের মধ্যে।

১। প্রতিটি মানু্ষেরই কিছু যৌন ইচ্ছা ও চাহিদা থাকে। সেটা নিয়ে সঙ্গী বা সঙ্গিনীর সঙ্গে খোলাখুলি আলোচনা করে নেওয়া ভাল। সামনাসামনি বসে কথা না বলতে পারলে, লিখে জানান। সেটা রোমান্টিক বার্তাও হতে পারে। তবে নিজের ইচ্ছা পরিপূর্ণ করার জন্য তাকে জোর করবেন না। 

২। আপনার অতীত সম্পর্ক থাকতেই পারে, এবং সেই সম্পর্কের খোলামেলা আলোচনা নিজেদের মধ্যে করে নেওয়া ভাল।
কখনও কোনও যৌনতার কথা গোপন করবেন না। যদি অতীত সম্পর্কে যৌনতা বিষয় কিছু ভাল বা খারাপ লেগে থাকে, তাহলে সেটা খোলাখুলিই জানান। চেপে রাখাটা কিন্তু বোকামির লক্ষণ।

৩। অনেকেই যৌনতায় অনেক কিছু পছন্দ করেন এবং অনেক কিছু পছন্দ করেন না। সেই ব্যাপারে আলোচনা হোক খোলাখুলি। 

৪। আপনার সঙ্গী বা সঙ্গিনী অন্য কারও সঙ্গে শারীরিক সম্পর্কে জড়িয়ে আছে কিনা যৌনতায় যাওয়ার আগে নিশ্চিত হয়ে নিন।