আজ রবিবার, ২২ জুলাই ২০১৮ ইং

গালিগালাজ স্বাস্থের জন্য উপকারী!

সিলেটভিউ টুয়েন্টিফোর ডটকম, ২০১৮-০৬-২০ ০১:০৮:০৭

স্কুল থেকে কলেজ... আর কলেজ পেরিয়ে কর্মক্ষেত্রে এমন অনেক মানুষের সঙ্গে আমাদের পরিচয় হয় যাদের মুখের ভাষা খুব খারাপ। কথায় কথায় এর বাচ্চা, ওর বাচ্চা থেকে শুরু করে এমন অনেক কথা বলেন যা সব সময় সকলের সামনে উচ্চারণ করাও বেশ মুশকিল!

পরিবারের গুরুজনদের সামনে বা পাড়া-প্রতিবেশীদের সামনে মুখ ফসকে দু'চারটে 'মধুর বচন' বেরিয়ে পড়লেই কেলেঙ্কারি! এক কথায় 'মুখ খুললেই বিপদ'! যে যাই বলুন না কেন, ইদানিং চিকিৎসকরা কিন্তু 'কু-কথা' বলার এই অভ্যাসকেই সুস্থ থাকার সহজ চাবিকাঠি হিসেবে ব্যাখ্যা করছেন।

একাধিক মার্কিন গবেষণা প্রমাণ মিলেছে- মানসিক চাপ, অবসাদ, মাত্রাতিরিক্ত উত্তেজনা কমানোর ক্ষেত্রে গালিগালাজ খুবই কার্যকরী ভূমিকা পালন করে। এই ধারণার সঙ্গে একমত ব্রিটিশ গবেষক এবং মনোবিজ্ঞানীরাও।

কেমব্রিজ বিশ্ববিদ্যালয়ের তাত্ত্বিক ও ফলিত ভাষাতত্ত্ব বিভাগের অধ্যাপক ড. কিরিকুস অ্যান্টনিও জানান, গালিগালাজ আসলে মন থেকে রাগ, ক্ষোভ বের করে মানসিক চাপ কাটানোর সহজ উপায়। অ্যান্টনিওর মতে, যে সব মানুষ উত্তেজিত হলেও গালিগালাজ দিতে পারেন না বা দেন না তাদের মধ্যে মানসিক অবসাদ, উচ্চ রক্তচাপ, নানা স্নায়বিক সমস্যা দেখা যায়। শুধু তাই নয়, কখনও এই সব ব্যক্তিদের মধ্যে দ্বৈত ব্যক্তিত্বের (split personality) সমস্যাও দেখা যায়। তুলনায় যারা সহজে গালাগাল দিয়ে চাপমুক্ত হন তারা অনেক বেশি সুস্থ থাকেন।

তাই মার্কিন গবেষক এবং মনোবিজ্ঞানীদের মতে, মাত্রাতিরিক্ত মানসিক চাপ, অবসাদ, ক্ষোভ কাটাতে প্রয়োজনে একান্তে গালিগালাজ দেওয়া ভালো। তবে স্থান-কাল-পাত্র সম্পর্কে অবশ্যই খেয়াল রাখা দরকার! সূত্র: জি নিউজ

শেয়ার করুন

আপনার মতামত দিন

সর্বশেষ খবর

  •   বাকৃবিতে আগুনে পুড়ল বর্ষপূর্তি অনুষ্ঠানের মঞ্চ
  •   অরফানেজ মামলায় খালাস চেয়ে খালেদার আপিল শুনানি আজ
  •   তাহসানের একলা হওয়ার আবেদন (ভিডিও)
  •   ৫০ বছর আগে মৃত সেনা সদস্যের দেহাবশেষ
  •   ‌১২০ নারীকে ধর্ষণের দায়ে মন্দিরের প্রধান পুরোহিত গ্রেফতার
  •   গ্যাসের সমস্যার প্রাকৃতিক সমাধান
  •   কোটা নিয়ে কত কথা...
  •   বৃষ্টির বদলে আকাশ থেকে পড়ল রক্ত! (ভিডিও)
  •   এবার দিল্লি দখলের ডাক মমতার
  •   বিশ্বকাপ ট্রফি নিয়ে গোসলে বিশ্বজয়ী তারকা!
  •   নাইট ক্লাবে ধরা পড়ে নিষিদ্ধ লঙ্কান ক্রিকেটার
  •   সেই আর্জেন্টাইনকেই দলে ভেড়াতে চায় রিয়াল
  •   বখাটের উত্যক্ততায় অতিষ্ঠ হয়ে এমসি কলেজছাত্রীর থানায় জিডি
  •   আরিফ বললেন, ‘পিটাও আমাকে, পিটাও!’ (ভিডিও)
  •   সিসিক নির্বাচন: আ.লীগ দেখছে জয়, বিএনপিতে সংশয়
  • সাম্প্রতিক বিচিত্র খবর

  •   তাহসানের একলা হওয়ার আবেদন (ভিডিও)
  •   ৫০ বছর আগে মৃত সেনা সদস্যের দেহাবশেষ
  •   বৃষ্টির বদলে আকাশ থেকে পড়ল রক্ত! (ভিডিও)
  •   বিয়ের দাবিতে ভারতে কাঁদছেন বাংলাদেশি তরুণী
  •   রিয়াল মাদ্রিদ ছাড়ার আসল কারণ ফাঁস করলেন রোনালদো
  •   চাকরির প্রথম দিনেই অফিসের 'সিইও'-কে চমক যুবকের!
  •   নওয়াজের সঙ্গে বিদেশিনী, ক্যাপশনকে ঘিরে রহস্য!
  •   অক্সফোর্ডের অধ্যাপক থেকে রাস্তার ভিখেরি! (ভিডিও)
  •   এলিয়েনের সঙ্গে সহবাসে সন্তান প্রসব!
  •   মাটির নিচে মিলল বিপুল পরিমাণ হীরার সন্ধান
  •   যেখানে গোসল করলেই দাঁড়িয়ে যায় মাথার চুল!
  •   'টস' করে অপরাধীকে গ্রেফতারের সিদ্ধান্ত নিল পুলিশ! (ভিডিও)
  •   বিশ্বের সবচেয়ে বড় পরিবার, সদস্য ৩৪৬!
  •   হিজাব পরেই মেসি-রোনালদোকে হার মানালেন এই নারী! (ভিডিও)
  •   অবাক কাণ্ড, গুগলে 'ইডিয়ট' সার্চ করলে আসছেন ট্রাম্প