আজ সোমবার, ২০ অগাস্ট ২০১৮ ইং

কেন খাবেন ব্লাক কফি?

সিলেটভিউ টুয়েন্টিফোর ডটকম, ২০১৮-০৫-১৫ ০১:২৪:১৪

যতই তিতা লাগুক, ব্ল্যাক কফি খান চিনি ছাড়া৷ কেননা ব্ল্যাক কফির গুণাগুণ আপনাকে মুগ্ধ করবেই৷ দিনে অন্তত দু’বার কফি খেতে হবে। এক কাপ ব্লাক কফিতে ২০ শতাংশ ভিটামিন, ১০ শতাংশ ক্যালোরি ও খনিজ রয়েছে। আমাদের আজকের এই প্রতিবেদন থেকে জেনে নিন, কেন খাবেন ব্লাক কফি-

১। হৃদরোগ সারায়-
ব্ল্যাক কফি হৃদরোগ সারিয়ে তুলতে বিশেষ সাহায্য করে। এমনকী হৃদরোগের সম্ভাবনাকেও কমিয়ে দেয়।

২। ডায়বেটিস রোধ-
ব্ল্যাক কফি ডায়বেটিসের সম্ভাবনাকে কমিয়ে এটা রোধ করতে সাহায্য করে। এমনকী ডায়বেটিসে আক্রান্তদের ক্ষেত্রেও এটি বিশেষ কাজ করে।
 
৩। ক্যানসারের সম্ভাবনা কমায়-
নিয়মিত ব্ল্যাক কফি খেলে লিভার সুস্থ থাকে৷ ব্ল্যাক কফি লিভার ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনাকে কমিয়ে দেয়। এছাড়াও কফি, কোলন ক্যান্সার ,ব্রেস্ট ক্যান্সার, স্কিন ক্যান্সার এবং রেক্টাল ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনাকে অনেক মাত্রায় কমিয়ে দেয়৷

৪। স্মৃতিশক্তি বাড়ায়-
ব্ল্যাক কফি মস্তিষ্ককে আরও সচল থাকতে সাহায্য করে। যার ফলে স্মৃতিশক্তি অনেকখানি বেড়ে যায়। এছাড়া নার্ভকেও সচল রাখতে সাহায্য করে।

৫। যৌবন ধরে রাখে-
অনেকদিন পর্যন্ত যৌবন ধরে রাখতে সাহায্য করে চিনি ছাড়া ব্ল্যাক কফি। এছাড়া পার্কিনসনের মতো রোগকেও আটকাতে সক্ষম এই কফি৷

শেয়ার করুন

আপনার মতামত দিন

সর্বশেষ খবর

  •   রশিদ আহমদের উপর হামলার প্রতিবাদে ছাতক সমিতির মানববন্ধন
  •   বড়লেখায় বিদ্যালয় ভবন নির্মাণ কাজের ভিত্তিপ্রস্তর স্থাপন
  •   কমলগঞ্জে স্ত্রীকে গলাটিপে হত্যা, ঘাতক স্বামী আটক
  •   কমলগঞ্জে নিম্ন মধ্যবিত্তের নেই কোন ঈদ আনন্দ
  •   রশীদের উপর হামলার প্রতিবাদে সিলেটে বিক্ষোভ
  •   জগন্নাথপুরে আউশ ধান কাটা শুরু, কৃষকের মুখে হাসি
  •   সিলেটে ঈদ জামাতে ‘শুধু জায়নামাজ’
  •   সিলেটে যততত্র কোরবানির পশু জবাই বন্ধে ‘মোবাইল কোর্ট’
  •   জগন্নাথপুরে বিদ্যুৎ বিভ্রাটে ভোগান্তি
  •   অধ্যক্ষ আব্দুল মুকিতের মৃত্যুতে সিকৃবি রেজিস্ট্রারের শোক
  •   সালমান শাহ হত্যা মামলার তদন্ত প্রতিবেদন ১৮ নভেম্বর
  •   ওমানকে হারিয়ে বাংলাদেশের ‘প্রতিশোধ’
  •   বড়লেখায় ৫৭ ধারায় কাতার বিএনপির সদস্য সচিব সাজুসহ ৩ জনের বিরুদ্ধে মামলা
  •   জগন্নাথপুরে সরকারি স্কুলে শিক্ষকদের অনিয়মে পাঠদান বিঘ্নিত
  •   মাধবপুরে এক যুবকের লাশ উদ্ধার
  • সাম্প্রতিক জীবন ধারা খবর

  •   পর্নোগ্রাফিতে যে কারণে আসক্ত হয়ে পড়েন নারীরা!
  •   ঘরোয়া উপায়ে ইঁদুরের উপদ্রব বন্ধের উপায়
  •   অনলাইন কেনাকাটায় সুবিধা-অসুবিধা
  •   যে ৫ রকমের ব্যথাকে ভুলেও অবহেলা করবেন না!
  •   যৌন সক্ষমতা কতটুকু বলে দেবে রক্তের গ্রুপ!
  •   ভিটামিনের অভাবে শরীরে কী হতে পারে?
  •   সন্তান ছেলে হবে না মেয়ে, তার নিয়ন্ত্রণ আপনার হাতে!
  •   বয়স বাড়লে নারীদের শারীরিক চাহিদাও বাড়ে!
  •   অফিসে যা করা থেকে বিরত থাকবেন
  •   অতিরিক্ত সেলফি তোলা ত্বকের জন্য ক্ষতিকর
  •   ব্রেস্ট পেইনের ধরন ও উপসর্গ
  •   মুখের অনাকাঙ্ক্ষিত লোম ও প্রতিকার
  •   'সেলফি' থেকে হতে পারে মারাত্মক সর্বনাশ!
  •   কেন আমরা দুঃস্বপ্ন দেখি?
  •   প্রিয়জনদের সাথে ভুল বোঝাবুঝি যে কারণে