আজ শনিবার, ২২ সেপ্টেম্বর ২০১৮ ইং

মোহনীয় চোখের জন্য

সিলেটভিউ টুয়েন্টিফোর ডটকম, ২০১৮-০৯-১৪ ০০:৫৬:৪২

সুন্দর একজোড়া চোখ যেমন আপনার শ্রী বাড়িয়ে দিতে পারে তেমনি সুন্দর চোখের অভাবে আপনার সব ধরনের আয়োজনই মাটি হয়ে যেতে পারে।

সাজে মোহনীয় সবার কাম্য। কিন্তু নিত্যদিনের ব্যস্ততায় চোখের ওপর দারুণ চাপ পড়ে। কম্পিউটারের সামনে, টেলিভিশনের সামনে বা কাজে বের হওয়ায় বাইরের ধুলা। চোখে চাপ পড়ছে হরহামেশাই। এত কিছুর পরও বাড়ি ফিরে ভালোভাবে চোখ পরিষ্কার করা হয়? না হলে আজ থেকেই সঠিক নিয়মটি মেনে চলুন। জেনে নেওয়া যাক চোখের যত্নের কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ দিক।

০. প্রয়োজন না হলে ওয়াটার প্র“ফ মাশকারা ও আইলাইনার ব্যবহার না করাই ভালো। পাপড়ি ব্যবহার করতে চাইলে ভালো মানের কৃত্রিম পাপড়ি কিনুন। কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিলেই সঙ্গে সঙ্গে ব্যবহার বন্ধ করে দিন। এ ছাড়া বাইরে থেকে ফিরেই চোখে বেশি করে পানির ঝাপটা দেওয়া উচিত। এতে ধুলা-ময়লা পরিষ্কার হয়ে যাবে।

০. চোখের মেকআপ তোলা নিয়ে কজন সচেতন! তুলায় বেবি অয়েল বা অলিভ অয়েল নিয়ে ধীরে ধীরে মেকআপ তুলুন।

০. অনেকে নিয়মিত কাজল ব্যবহার করেন। চোখ থেকে কাজল সরাতে অলিভ অয়েল বা বেবি অয়েল ব্যবহার করতে পারেন।

০. চোখের মেকআপ তোলার জন্য বাজারে বিভিন্ন ব্র্যান্ডের লিকুইড পাওয়া যায়। সেসবও ব্যবহার করতে পারেন।

০. চোখের নিচে কালো দাগ থাকলে আন্ডারআই ক্রিম ব্যবহার করুন। চোখের ক্লান্তি কমাতে শসা বা আলুর রস তুলায় ভিজিয়ে চোখের ওপর রাখুন। কয়েক মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন। কাঁচা দুধের মধ্যে তুলা ভিজিয়েও চোখের ওপরে ১০ মিনিট রাখতে পারেন। ফ্রিজে রাখা ব্যবহৃত টি-ব্যাগ চোখের চারপাশে ১০ মিনিট রেখে দিন। দেখবেন নিমিষেই ক্লান্তি দূর হয়ে যাবে।

০. চাইলে ছুটির দিনে ঘরে বসে চোখের উপযোগী প্যাক লাগাতে পারেন। টমেটোর রস, মসুর ডাল, গুঁড়া দুধ, মধু ও তিলের তেল মিশিয়ে একটি প্যাক তৈরি করতে পারেন। যাদের চোখ ফোলা থাকে, তারা ত্রিফলার গুঁড়া, দুধ ও মধু মিশিয়ে হালকা করে ম্যাসাজ করুন। এতে চোখের ফোলা ভাব কমে যাবে।

০. মাঝে মাঝে চোখের উপযোগী ব্যায়াম নিয়মিত করা উচিত। মাথা সোজা রেখে চোখ হাতের ডান থেকে বাঁয়ে ও বাঁ থেকে ডানে ১০ বার ঘোরাতে হবে। প্রতিদিন সম্ভব না হলেও সপ্তাহে তিন দিন করা যেতে পারে।

০. রোদে বের হওয়ার আগে সানস্ক্রিন ক্রিম ব্যবহার করুন। আর সানগ্লাস পরতে ভুলবেন না। সঙ্গে পুষ্টিকর খাবারও যে খেতে হবে।

০. চোখের ক্লান্তি দূর করতে প্রকৃতির সবুজ রঙের জুড়ি নেই। একটু সময় পেলে সবুজে ঘেরা কোথাও থেকে ঘুরে আসুন। মনও ভালো থাকবে, চোখও আরাম পাবে।

শেয়ার করুন

আপনার মতামত দিন

সর্বশেষ খবর

  •   কামাল হোসেনই বিএনপির শেষ ভরসা
  •   মুক্তিযুদ্ধের সংগঠক ডা. দেওয়ান নুরুল হোসেন চঞ্চলের মৃত্যুবার্ষিকী আজ
  •   বালাগঞ্জের শ্রেষ্ঠ এসএমসি সভাপতি রুকনকে আ.লীগের শুভেচ্ছা
  •   কানাইঘাটের বড়চতুল ইউপি আওয়ামীলীগের কার্যালয় উদ্বোধন
  •   ছাতক উপজেলা কাজী সমিতির কমিটি গঠন
  •   গোলাপগঞ্জ পৌরসভা উপ-নির্বাচন: ভোটারের দ্বারে দ্বারে ঘুরছেন ৪ মেয়র প্রার্থী
  •   প্রেমের ফাঁদে ফেলে অর্থ আদায় চক্রের ৪ তরুণী গ্রেফতার
  •   উষ্ণতা ছড়িয়ে পাকিস্তান দলকে কটাক্ষ পুনম পাণ্ডের
  •   গরুও কথা বলবে, নতুন বিতর্কে যৌন হেনস্থায় অভিযুক্ত ধর্মগুরু!
  •   ওমানে বাংলাদেশি শ্রমিকের আকস্মিক মৃত্যু
  •   রোনালদোর শাস্তি কি বাড়বে?
  •   ভাঙনে নিমিষেই তলিয়ে গেল তিন ভবন
  •   জার্মানির মতো এক হচ্ছে দুই কোরিয়া!
  •   কারবালার শিক্ষা
  •   ফের কেন আলোচনায় বিচারপতি সিনহা
  • সাম্প্রতিক বিনোদন খবর

  •   উষ্ণতা ছড়িয়ে পাকিস্তান দলকে কটাক্ষ পুনম পাণ্ডের
  •   প্রভার পাগলামিতে জোভান
  •   আলিয়াকে চুম্বন করতে ভালো লাগে : অর্জুন
  •   'এ সম্পর্ক কোনো দিন মেনে নেবে না'
  •   প্রয়াত নায়ক সালমান শাহ'র ৪৭তম জন্মবার্ষিকী আজ
  •   অসুস্থ আফজাল শরীফকে ২০ লাখ টাকা অনুদান প্রধানমন্ত্রীর
  •   নরকেও জায়গা হবে না শাহরুখের!
  •   হঠাৎ বিয়ে নিয়ে বিস্ফোরক মন্তব্য সালমানের
  •   মুসলমান ধর্মে মেয়েদের হাত মেলানো উচিত না, পপির এ বক্তব্য ভাইরাল
  •   জনপ্রিয় ১২ ব্যান্ড দলের বিশাল কনসার্ট
  •   হবু বরকে প্রকাশ্যে চুমু খেলেন প্রিয়াঙ্কা! (ভিডিও)
  •   রেড কার্পেট থেকে উধাও চীনা অভিনেত্রী!
  •   নারীদের হাতে লাগাম থাকা উচিত-পুরুষের হাতে নয়: নওয়াজউদ্দিন
  •   নির্বাচনে দাঁড়াবেন পরীমণি
  •   মা হচ্ছেন আনুশকা!